I nostri Training


Il Training Ipnagogico è uno strumento fisiologico che si propone l’utilizzo di tecniche di induzione per educare a dinamiche comportamentali funzionali e utili a migliorare il proprio benessere.

Dimagrire Naturalmente

read more

Supera le avversità

read more

Gestisci l'iperattività

read more

Controlla l'Aggressività

read more

Controlla il dolore

read more

Favole per crescere

read more

Il Training Ipnagogico


Cos'è

E' uno strumento fisiologico che si propone l’utilizzo di tecniche di induzione per educare a dinamiche comportamentali funzionali e utili a migliorare il proprio benessere. Attraverso la sinergia di tecniche e procedure derivate da Neuroscienze, Pedagogia Clinica, Programmazione Neurolinguistica e Ipnosi, i Training Ipnagogici offrono l'opportunità di effettuare un vero e proprio allenamento emotivo e comportamentale, volto alla definizione e al perseguimento dei propri obiettivi.

Cosa fa

L’ascolto permette di aumentare motivazione, determinazione, autostima e consapevolezza, così da riuscire a utilizzare spontaneamente e naturalmente atteggiamenti e comportamenti che vengono avvertiti come corretti, che si conoscono e condividono, ma che risultano spesso difficili da seguire. Le induzioni non modificano l'apparenza o la superficie ma lavorano profondamente sulle radici, alimentando nuovi germogli e sviluppi sorprendenti. L'utilizzo dei Training Ipnagogici non comporta rischi, perché la persona resta perfettamente cosciente e presente, tanto che qualunque variazione ambientale o personale interrompe la base di distensione ipnagogica, senza alcuna conseguenza. I vantaggi però sono significativi, perché lo stato di calma e tranquillità che si può ottenere è ampiamente sufficiente a instaurare nell’ascoltatore un’attitudine positiva verso ciò che considera utile, corretto, coerente e virtuoso. I Training non impongono comportamenti, scelte o attidudini non coerenti con la propria volontà o la propria indole. Inoltre la profondità della distensione muscolare e mentale che si ottiene è proporzionale a ciò che la persona desidera o può concedere in quel momento: non viene imposta alcuna forzatura.

Come funziona

Il trainer, un professionista laureato e specializzato nell’utilizzo delle tecniche ipnagogiche, usa la voce, dal vivo o attraverso registrazioni audio opportunamente progettate, per suggerire all’ascoltatore immagini o pensieri in un percorso educativo e informativo, lasciando piena libertà di seguirli o meno. Portando l’ascoltatore a soffermarsi sul respiro e sulle sensazioni corporee accompagna ad uno stato di leggero rilassamento, paragonabile a quello di quando si è soprappensiero, si fantastica ad occhi aperti, “ci si incanta”, sperimentando una condizione adatta a ricevere apprendimenti specifici in modo istintivo e naturale, assorbendone al meglio i contenuti positivi e integrando modalità di comportamento alternative. Nella fase di distensione le frequenze cerebrali raggiungono un'ampiezza particolare, in cui l'emisfero razionale rallenta la propria attività, mentre gli aspetti più creativi e meno analitici sono liberi di esprimersi, come avviene durante i sogni. Questa è la situazione in cui la componente cosciente della mente si mette a riposo e l'inconscio viene stimolato a partecipare a un'esperienza di cui condivide modalità e linguaggio, recependo suggestioni e alternative possibili capaci di modificare alla base il nostro modo di effettuare una scelta, di attuare un comportamento, di decidere una direzione.

A cosa serve

Il Training Ipnagogico può essere utile per intervenire su qualsiasi tipo di comportamento vissuto come fonte di disagio e che si desidera modificare, ad esempio:

Per tutti:

  • superare momenti difficili: lutti, incidenti, traumi;
  • aumentare concentrazione e attenzione;
  • migliorare le abilità di apprendimento scolastiche e professionali;
  • migliorare autostima e sicurezza in se stessi;
  • ridurre e imparare a gestire paure, ansia, attacchi di panico;
  • sviluppare l’intelligenza emotiva;
  • migliorare le relazioni interpersonali;
  • gestire il dolore, la malattia, migliorare la salute;
  • eliminare gli eccessi nel bere, fumare, mangiare, oziare, giocare d’azzardo, internet;
  • comprendere ed equilibrare comportamenti compulsivi: pulire, accumulare, controllo.

Per i piccoli:

  • non fare più pipì a letto;
  • non avere più bisogno del ciuccio;
  • non avere paura del buio;
  • non fare capricci eccessivi;
  • affrontare con più serenità separazioni e particolari situazioni famigliari.

Modalità e tipologie di ascolto

Sono disponibili in due modalità: una permette di riposare dopo l'ascolto, mentre l'altra consente di riprendere le proprie attività con energie rinnovate. Ognuna di esse prevede inoltre tre tipologie: l'ascolto della sola voce, l'abbinamento di un leggero sottofondo musicale e la versione con battiti binaurali. Nella versione binaurale i file audio sono corredati da specifiche tracce audio, secondo combinazioni di frequenza scelte in base agli effetti di risonanza e stimolazione sulle onde cerebrali. Gli effetti dei Training vengono così amplificati e consolidati grazie al potenziale riequilibrante delle sequenze fornite in abbinamento.

Caratteristiche tecniche

  • 34.41.956
  • Stereo 44000 Hz
  • 64 kbt
  • Upper fade, Mid raise
  • 32 bit float
  • Binaural switch 121 +30
  • α range -20 db
  • β gain -2 db

Indicazioni e avvertenze

I Training Ipnagogici prevedono percorsi distensivi e di concentrazione: durante l’ascolto non metterti alla guida di veicoli o macchinari e non svolgere attività potenzialmente pericolose per te o per gli altri o che richiedano attenzione e concentrazione. L’ascolto dei Training Ipnagogici non può sostituire un percorso medico, di psicoterapia, pedagogia clinica o psichiatria, pertanto si consiglia di non sospendere alcuna terapia e di consultare uno specialista prima di intraprendere un cammino in vista di un cambiamento importante per la propria vita o nel caso in cui i risultati siano diversi dalle aspettative. L’ascolto dei Training Ipnagogici contribuisce ad incrementare la consapevolezza personale: se la tua situazione diventa difficile da sostenere, chiedi con fiducia un parere al tuo medico.

Attenzione

L’ascolto di battiti binaurali comporta sollecitazioni neurologiche che in rari casi potrebbero avere effetti indesiderati. Se sei un soggetto a rischio di crisi epilettiche o cardiache consulta il tuo medico prima di procedere all’ascolto dei file completi di sollecitazioni binaurali e nel dubbio non utilizzarli. In ogni caso, se durante l’ascolto sperimentassi sensazioni di disagio, capogiri o disturbi sospendi gli ascolti e consulta il tuo medico: i Training Ipnagogici non hanno controindicazioni né effetti collaterali, ma influendo sulle condizioni personali potrebbero stimolare aree particolarmente sensibili. E’ possibile che gli ascolti sollecitino esternazioni emotive importanti e favoriscano ricordi o comportamenti inusuali: tutto ciò fa parte del processo evolutivo e viene integrato in autonomia dal proprio sistema inconscio. Tuttavia, se il carico emotivo dovesse risultare troppo impegnativo da affrontare individualmente, ti consigliamo di rivolgerti a uno specialista che ti sostenga nel tuo percorso. Consulta sempre un medico prima di intraprendere una dieta o seguire un percorso di attività fisica. La tecnologia legata ai Training Ipnagogici non ha alcuna pretesa di diagnosticare, curare o prevenire malattie o disturbi mentali e non può sostituirsi in alcun modo a un’assistenza sanitaria.

Training Personalizzato

Richiedi un Training personalizzato secondo le tue necessità.

Information cookies

Cookies are short reports that are sent and stored on the hard drive of the user's computer through your browser when it connects to a web. Cookies can be used to collect and store user data while connected to provide you the requested services and sometimes tend not to keep. Cookies can be themselves or others.

There are several types of cookies:

  • Technical cookies that facilitate user navigation and use of the various options or services offered by the web as identify the session, allow access to certain areas, facilitate orders, purchases, filling out forms, registration, security, facilitating functionalities (videos, social networks, etc..).
  • Customization cookies that allow users to access services according to their preferences (language, browser, configuration, etc..).
  • Analytical cookies which allow anonymous analysis of the behavior of web users and allow to measure user activity and develop navigation profiles in order to improve the websites.

So when you access our website, in compliance with Article 22 of Law 34/2002 of the Information Society Services, in the analytical cookies treatment, we have requested your consent to their use. All of this is to improve our services. We use Google Analytics to collect anonymous statistical information such as the number of visitors to our site. Cookies added by Google Analytics are governed by the privacy policies of Google Analytics. If you want you can disable cookies from Google Analytics.

However, please note that you can enable or disable cookies by following the instructions of your browser.

© Copyright 2016 - All Rights Reserved - Powered by AMODEO design